What the frog? 15 παρανοϊκές μέθοδοι απώλειας βάρους

Τι απέγιναν οι φυσιολογικοί τρόποι αδυνατίσματος, όπως η σωστή διατροφή και η άσκηση;

Στις μέρες μας οι περισσότεροι είτε είναι πολύ απασχολημένοι, είτε πολύ τεμπέληδες για να διατηρήσουν μία φυσιολογική και πάνω από όλα υγιή μέθοδο αδυνατίσματος. Όπως θα δείτε από τις διάφορες μεθόδους που κυκλοφορούν, είναι έτοιμοι να κάνουν τα πάντα για να χάσουν 4-5 κιλά σε μία εβδομάδα.

1. Η δίαιτα που βασίζεται στην τροφή του μωρού

Σε αυτόν τον τύπο δίαιτας τρως αυστηρά μικρές μερίδες, τόσο μικρές όσο και αυτές που θα έτρωγε ένα μωρό. Με αυτή τη μέθοδο προφανώς θα χάσεις εύκολα βάρος, θα καταλάβεις όμως στην πορεία ότι το μυαλό σου έχει παραμείνει σε μωρουδιακό στάδιο για να την ακολουθείς.

2. Η μέθοδος που επιβάλλει να φοράς στενά ρούχα καθώς τρως

Η κεντρική ιδέα βασίζεται στο να φοράς στενά ρούχα καθώς τρως ώστε να καταλαβαίνεις πότε αρχίζεις να φουσκώνεις και να σταματάς πιο γρήγορα το φαγητό. Βέβαια αν ανοίξεις 2-3 κουμπιά συνεχίζεις με την ίδια ευκολία!

3. Η δίαιτα του μπισκότου

Πόσο ωραίο θα ήταν να βασιζόταν η δίαιτά μας στα μπισκότα. Μη σας ξεγελάει όμως ο τίτλος, γιατί προφανώς δεν αναφέρεται στα αγαπημένα μας σοκολατένια μπισκότα. Αντιθέτως, κατά τη διάρκεια της ημέρας τρως 6 διαιτητικά μπισκότα και ένα γεύμα μόλις 500 θερμίδων. Σε καμία περίπτωση δε χορταίνεις και έπειτα από δύο ημέρες ηλίθιας δίαιτας, έχεις χάσει απλώς δύο ημέρες από τη ζωή σου!

4. Η δίαιτα της ταινίας

Δυστυχώς δεν αναφέρεται σε παρακολούθηση κάποιας ταινίας, αλλά στο γνωστό παράσιτο. Πολλοί είναι αυτοί που οικειοθελώς καταπίνουν ταινίες, είτε είναι σε μορφή χαπιού είτε είναι σε μορφή αυγού. Οι άνθρωποι θεωρούν ότι αυτό το παράσιτο θα τους βοηθήσει να χάσουν βάρος – σίγουρα έχουν χάσει τα λογικά τους.

5. Το τρίψιμο της ζάχαρης

Για να απαλλαγείς από την κυτταρίτιδα και τη χαλαρή επιδερμίδα, σύμφωνα με αυτή τη μέθοδο πρέπει να τρίβεις μανιωδώς ζάχαρη πάνω στα σημεία που έχεις το πρόβλημα. Για να δεις αποτελέσματα, είναι απαραίτητο να το κάνεις 2-3 φορές την ημέρα, κάθε μέρα. Ίσως βέβαια να σταματήσεις και το φαγητό γιατί με αυτές τις αηδίες δε θα δεις κανένα αποτέλεσμα!

6. Η δίαιτα του λαδιού

Σύμφωνα με τη δίαιτα του Shangri-La, μπορείς να χάσεις βάρος πίνοντας 1-3 κουταλιές της σούπας, από extra-light (όχι παρθένο) ελαιόλαδο, ενδιάμεσα στα γεύματά σου. Το λάδι χαλιναγωγεί την όρεξή σου, υποστηρίζουν κάποιοι “ειδικοί”. Από την άλλη,  σίγουρα σου δημιουργεί τάσεις εμετού αν το πίνεις σκέτο. Επόμενο βήμα να το προσθέσεις στον καφέ ή στο χυμό σου για να πίνεται με μεγαλύτερη ευχαρίστηση!

7. H μέθοδος της μεμβράνης περιτυλίγματος

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που πιστεύουν ότι η μεμβράνη περιτυλίγματος είναι αποτελεσματική μέθοδος. Αντί να ξοδεύουν χρόνο και χρήμα σε ακριβές, επίπονες μεθόδους αδυνατίσματος, τυλίγονται με τη μεμβράνη αυτή. Στη συνέχεια μπορούν να μπουν στο φούρνο – ο συνδυασμός των δύο θα ήταν θαυματουργός.

8. Η μέθοδος με το μανταλάκι

Για να αποφύγεις τις υπέροχες μυρωδιές των φαγητών και να μην θέλεις να τα φας, μπορείς να κλείσεις τη μύτη σου με ένα μανταλάκι. Κι όμως, είναι ένας από τους τρόπους που προτείνουν ορισμένοι για να χάσεις βάρος. Τι κι αν είσαι σε δημόσιο χώρο; Τι κι αν σε κοιτάνε και σε περιγελάνε όλοι;  Εσύ ακάθεκτος συνεχίζεις την προσπάθειά σου.

9. Η δίαιτα του HCG

Πού φτάνει ο άνθρωπος για να κάψει το αποθηκευμένο λίπος… στη συγκεκριμένη περίπτωση κάνει ενέσεις με HCG, μία ορμόνη η οποία παράγεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Θεωρείται ότι το HCG αποτρέπει την πείνα, από την άλλη μπορεί να θεωρηθούν και λίγο ψυχικά διαταραγμένοι όσοι καταφεύγουν σε αυτή τη μέθοδο!

10. Η δίαιτα του Hollywood

Η “θαυματουργή δίαιτα” όπως την ονομάζουν, είναι εξαντλητική και δεν περιλαμβάνει σχεδόν τίποτα. Όποιος την ακολούθησε έπινε 473ml χυμό και 8 ποτήρια νερό. Δύο ημέρες αργότερα, είχε χάσει 4 κιλά. Στις αμέσως επόμενες βέβαια μπορεί να πήρε έξι.

11. Τροφή από το σωληνάκι

Είναι ακριβώς όπως ακούγεται: τρέφεσαι μέσω ενός σωλήνα που δεν είναι και καθόλου φθηνός (περίπου στα 1300€). Δεν είναι λίγοι αυτοί που τοποθετούν σωληνάκια στις μύτες τους, τα οποία περνούν από τον οισοφάγο στο στομάχι και τα κρατούν εκεί για 10 ημέρες. Μετά προφανώς είναι απαραίτητη η εισαγωγή στο νοσοκομείο και η ψυχιατρική εξέταση.

12. Η μέθοδος του πλαστικού τσιρότου στη γλώσσα

Αυτή η επίπονη μανία κόστους 1800€ ξεκίνησε από το Beverly Hills. Το τσιρότο αυτό ράβεται πάνω στη γλώσσα, με σκοπό να πονάς όταν τρως στερεές τροφές. Φαίνεται πως ο μαζοχισμός είναι μία τάση που γνωρίζει άνθηση στις μέρες μας και η βλακεία είναι στα καλύτερά της.

13. Η δίαιτα των Twinkies

Τα Twinkies είναι μικρά κέικ γεμιστά με συνθετική κρέμα. Ένας καθηγητής διατροφολογίας στο Πανεπιστήμιο του Kansas, έτρωγε κάθε 3 ώρες ένα μικρό κέικ αντί για κανονικό γεύμα. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα να χάσει 12 κιλά μέσα σε 10 εβδομάδες. Φανταζόμαστε ότι μετά του έκαναν πλύση στομάχου γιατί από τα πολλά twinkies και την αβιταμίνωση που του προκάλεσαν, ο εγκέφαλός του σταμάτησε να λειτουργεί.

14. Η δίαιτα του Christian Bale

Για χάρη του ρόλου του στο Machinist, o Bale έχασε 27 κιλά, τρώγοντας ημερησίως  μία κονσέρβα τόνο και ένα μήλο. O Bale γνώριζε πόσο αρρωστημένο είναι αυτό που έκανε και για αυτό αποκάλεσε τον εαυτό του «ηλίθιο», ωστόσο αυτό δεν ήταν ικανό να σταματήσει πολλούς άλλους ηλίθιους να τον μιμηθούν.

15. Η δίαιτα της λαχανόσουπας

Είναι αδιανόητο πως υπάρχουν άνθρωποι, οι οποίοι μπορούν να αντικαταστήσουν κάθε τους γεύμα με ένα πιάτο λαχανόσουπας. Τρώγοντας αυτή την σούπα για μία εβδομάδα, λένε, μπορείς να χάσεις μέχρι και 4 κιλά. Πιθανότατα όμως θα κερδίσεις μία δια βίου αποστροφή στο λάχανο και στις ανόητες δίαιτες.